موفق باشی عزیزم زمانی که میخای فستت رو باز کنی حتما باید پروتئین باشه پنیر و رایس کیک گزینه خوبی نیست چون انرژیت زیاد میشه بعد چند ساعت افت انرژی میکنی ولی پروتین بخوری احساس بی حالی خستگی نمیکنی
سلام صبح توهم بخیرعزیزم یەسوال اون رایسی کە نوشتی اون چیز گرد منظورت کە شبیە نون زیر پنیر چی هست طعمش خوبە اینجا دیدم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.