احتمالا دکتر برات لیدی میل بده
آجیل بخور
اگه قند نداری چند روز یک بار بستنی نونی بخور
پروتئین
حتما تو روز دوتا تخم مرغ آب پز
خرما
نون تست پروتئینی
آبگوشت
حبوبات
گوشت شیشه ای
حلیم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.