سلام خانما من بعد از زایمانم پادرد خیلی شدید میگیرم شما هم این اتفاق براتون افتاده؟
شیر خودم هم میدم به پسرم ممکنه برا اون باشه؟
قرص کلسیم هم روزی یکی میخورم راه حلی ندارید؟؟؟

منم پام درد میگیره واسه کار زیاده شیر هم نمیدم

ویتامین دی هم بخور

منم زانو درد شدید داشتم شیر خودم رو میدادم دکتر برام‌کلسیم نوشت روزی دو تا سوپراکل من که یادم میره همش بخورم فقط شب میخورم

من ساق پام انگار شکسته
با اینکه قرص کلسیم میخورم

بجز قرص، چیزای کلسیم دار هم زیاد بخور، شیر و لبنیات و پودر سنجد و مغزیجات و ...

بله بلهههه منم همینم🤦🏻‍♀️پسر همه کلسیم مادر و میگیره، من از بارداریم پا درد دارم تا همین الان

شاید یکی براتون کافی نیست