شما قرص کلسیم کی میخورید من بعداز صبحانه

من بعد ناهار میخورم

من دکتر بهم گفت اگه یکی دوتا پیاله ماست یا شیر تو روز میخوری نیازی به قرص کلسیم نیس

شب بعد از شام

بعدصبحانه

چرا به من قرص کلسیم نداد 🤔

من کلسیم ک ندارم
یه آهن دارم بعد شام
یه ویتامین دی ۳ بعد ناهار
یه مولتی ویتامین و منیرال هم بعد صبانه اگه همین کلسیمه🤔

من هر وقت بتونم شب موقع خواب و ظهر بعد نهار

ب من قرص جوشانشو داده نمیتونم بخورم

بعد ناهار

من بعد شام یا قبل خواب

من بعد ناهار با ویتامین دی
بعد صبحونه مولتی میخورم

اره بعداز صبحانه میخورم

قرض کلسیم از کی شروع میشه؟؟

اگه قرص تیروئید میخوری کلسیم را صبح نخور

باشکم پر
بعد ناهار

بعد ناهار

بعدناهار

اره عزیزم من بعدازصبحانه قرص کلسیم میخورم

منم بعد از صبونه روز در میان

بعد ناهار