بله عزیزم از صروری ترین ویتامین ها فولیک اسید و ویتامین د۳ هست که جفتتون باید بخوریم ویتامین د۳ هم دوز ۱۰۰۰ بگیر دو نفری هر روز بخورید به ایشالا باردار شدی دکتر دوز ویتامین د رو افزایش میده، بهترین فولیک اسید هم قرص کوالی فول
از دو ماه قبل اقدام بهتره فولیک اسید مصرف کنن جنین دچار نقص عصبی نشه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.