یااخدا انگار داارم سرمامیخوررم🙆 گلوم درد میکنهه اب دهنم نمیتونم قورت بدم..خیلی بی حاالم..چیکاار کنم چی بخورم ینی که بهتر بشم؟

من تا سرما میخورم فقط پرتقال به دادم میرسه ..

من فقط یدونه استامینوفن ساده ۳۲۵خوردم چون خیلی اذیت بودم اولش
و کنارش شیر داغ صبح آبلیمو و عسل سوپ مایعات گرم دم کرده سیب و به
چند مرتبه شلغم و آب شلغم و عسل مصرف کردم تونستم سه روزه بهتر بشم
وگرنه گلو درد اولش خیلی اذیتم کردم داغون بودم

زود برو دکتر مریض نشیییییی
من جونم داره میرههه خیلی سخته دقیقا گلو دردم هستم هرکار میکنم خوب نمیشه

بخور بده عزیزم
با آب و‌گلاب
بعد تخلیه کن بینی تو
با روغن طبع گرم مث سیاهدونه یا بادام شیرین یا زیتون قشنگ صورت و گلو و قفسه سینه رو ماساژ بده
بعدش کامل صورت و سررو با روسری بپوشون ک گرم بمونه
استنشاق آب نمک روزی ۲بار انجام بده خ خوبه
محلول نمکی از داروخونه بگیر
لبنیات و مرکبات مث پرتقال حذف
سردیجات حذف
دمکرده عناب و به مدام بخور
به جای آب این دمکرده رو بخور