۲۶ پاسخ

شل کیسه دوغی🤣

چرا اکثرا سینه های خودشون تمجید و تعریف میکنن🤣🤣🤣🤣

برای من بزرگ شده یکمم شل میگن ک درست میشه باید امیدوار باشیم😁🤣

نه مشکلی باهاشون ندارم کوچیک بودن ازوقتی شیردادم یکمی بزرگ شدن ولی فرمش خوبه

من سینه هام فوق العاده بزرگ بود. الانم بزرگتر شده 😅واقعا تو عذابم. البته قبلا رک می ایستاد الان شله متاسفانه من ی بچه دیگه ب دنیا میارم و بعدش میرم عمل میکنم

فعلا که شیر میدم خیلی خوبه 😂
ولی خب میگن بعد از شیردهی خیلی شل و افتاده میشه 😩

میکنمشون تو شلوارم🥲🤣

شل که نه ولی خیلی کوچیک شده۸۵ بود فک کنم۶۰ ایناشده

افتاده شد یکم ۵ماه شیر دادم

من دو ماه شیر دادم ولی بازم یکم شل شده با ورزش میگن میتونی سفت کنی

از شیر بگیریش میشن مثل دوتا جوراب

من سینه ام خیلی خوشگل بود سفت اصلا احتیاج ب سوتین نداشتم بعد حامله شدم خیلی خیلی بزرگ شد خیلی شیر داشتم پسرم زردی داشت دکتر گفت شیر خودتو نده یهو شیرم خشک شد فقط یه پوست مونده داخلش خالی انقد عصابم خراب میشه میبینمش

شل شده خیلیی
قبلا خیلی قشنگ بودن 🥲

تغییری نکرده از اول ماشاالله درشت بودن

نه باهم قهرن یکی اش میره این ور یکی اشم اون ور

دوتازایمان و شیردهی پشت هم داشتم هم بزرگ شده هم شل🥲
فقط باعمل مث روز اولش میشه🙂

معمولا بعد پایان شیردهی شل میشه من خودم شیر ندادم فرقی نکرده خوبه

من چهار ماه شیر دادم خوشگل ترم شدن

شل شده چون ۱۷ ماهه همش تو دهن پسرمه🤣🤣🤣

اره خوب مبسه فک کنم

😂😂😂😂 برا من مثل ۱۵ سالگیمه تازه جوونه زده🤣

ازمن شل شده ولی بعد از شیر گرفتن باز خوب میشه

۴ ماه شیر دادم دیگه ندادم الان تخت تخته🤣

شل و افتاده .امیدوارم چاق شم خوب شه

من هی سینه ندارم در حسرت شیردادن ب دخترم موندم🥲

تغییری نداشته سه ماه شیر دادم

سوال های مرتبط

مامان آیــــــسل💋 مامان آیــــــسل💋 ۱ سالگی
اومدم تجربه ام رو راجب افتادگی سینه ها بعد از زایمان و شیردهی بهتون بگم
من یکی از اشتباهاتی ک کردم و میکنم
این بود که دوران حاملگی و بعد از زایمان اصلا سوتین استفاده نکردم
یعنی کلا تو خونه من سوتین نمیبندم🥲
و همین بیشتر باعث شده بود که سینه هام بیوفته
خلاصه بعد از زایمان و شیردهی که من کلن یک ماه شیردادم
سینه هام خیلی افتاد و تو خالی شد یعنی فقط انگار پوست بود و شل و ول
خیلی ناراحت بودم
من موقع زایمان ۸۰ کیلو بودم و خیلی لاغر شدم بعد
یعنی همین ماه پیش من انقدری لاغر شدم که به ۵۹ رسیدم
خلاصه دیگه تصمیم گرفتم ورزش و شروع کنم و وزن اضافه کنم
الان که سه هفته بیشتر گذشته تقریبا من وزنم ۶۶ شده و سینه هام بشدت سفت و رو به بالا شده و خب بزرگ تر هم شده
افتادگیش حداقل ۷۰ درصد برطرف شده بقیشم میگم بخاطر همون سوتین نبستنه ک احتمال میدم به مرور با ورزش اوکی شه

اگه میخواید سینه هاتون درست بشه حداقل ۸۰ درصد بهتر از این حالتش بشه
ورزش های مربوط ب بالاتنه + بستن سوتین خوب ک بالا نگهداره + و اینکه وزن اضافه کنید

تخم شنبلیله هم شنیدم خوبه ولی متاسفانه حال استفادشو ندارم🤣

شماهم اگه تجربه ای دارید ک کمکتون کرده پایین بنویسید که بقیه مامانا هم ببینن
ش