خانما شرمنده من یبوست دارم میرم توالت زور میزنم برا جنین ضرر نداره

یه سیاف گلیسیرین بزار

منم این مشکلو تو هفته های اول داشتم انجیر و آلوبخارا میخوردم خوب بود ولی بعضی وقتا اونم جواب نمیداد
فقط اینکه استرس نگیر بخاطرش خدا بزرگه کوچولوتو حفظ میکنه❤

شیاف لاکساتور ۲ گرم استفاده کن

زور نزن هم مقعدت صدمه میبینه هم بچه. خاکشیر تو آب ولرم بشور بخور. یا انجیر خشک خیس کن ناشتا بخور. برا بچه هم مفیده

روزانه یک قاشق روغن زیتون بخور هم برا بچت خوبه هم از یبوست جلوگیری می کنه

زور زدن خوب نیس، انجیر چندتا دونه بزار از شب تا صبح خیس بخوره، ناشتا با آبش بخور، خیلی خوبه

شنیدم ضررداره

برو دکتر بهت دارو بده

آلو بخارا بخور

زور نزن عزیزم برا بچه ضرر داره

دقیقا منم با کلی درد گریه زاری ببخشید اینو میگم یالا میتونم تخلیه کنم

زور نزن بشین خودش بیاد