خانما من همیشه یبوست دارم چه قبل بارداری چه حالا که باردار هستم ببخشید یبوست خیلی شدید دارم که اصلا نمیتونم دفع کنم بنظرتون میتونم شربت مگنی میلک بخورم تو بارداری مشکلی نیس

یبوست کلن در مان طولانی داره
و هر موقع که واقعا خوب بشی باید رعایت کنی حتما و هر روز
یکی از چیزایی که خیلی خوب جواب میده صبح دو تا لیوان آب ولرم ناشتا هست
سبزیجات و آب کافی روزانه و فیبر
سالاد کاهو با روغن زیتون
کلن همیشه باید مراقب باشید خلاصه

وای خیلی بده من که یکبار میخاستم بمیرم بخاطر یبوست بعد از زایمانم یبس بودم از ترس نمی‌رفتم دسشویی تا یک هفته نرفتم یهو ی درد خیلی شدیدی عین زایمان گرفتم

شربت لاکسی ژل میشه خورد

از دکترت بپرس عزیزم