مامانا عصرونه به کوجولوهاتون چی میدید؟
هم مقوی باشه و سریع آماده شه

نمیدونم چرا من اصلا نمیرسم عصرونه یا میان وعده بدم شما جوری میرسید
منظورم وقته غذای اصلی میخ‌ره دیگه تا 3ساعت چیزی نمیخوره 😔

معمولا اگر خوراکی حلیمی عصاره ای بخوام بذارم صبح میذارم تا بعدظهر ولی خوراک قبل اینکه از خواب بعدظهر بیدار بشن درست میکنم

چن بار عصرونه درست کردم دادم بعد دیدم اصلا شامشونمیخوره دیگه قطع کردم در حده میوه و خرما اینا میدم شامشو کامل میخوره

فقط غذاااا
خوراک لوبیا عدسی خوراک مرغ خوراک گوشت املت خوراک سیب زمینی توپک سیب زمینی فلافل هر چی ک بشه ولی فقط باید غذا باش😂😂

کانال غذای کودک در روبیکا با بیش از ۳۶۰۰ مادر .❤️🌱.
@food_babyy

میان وعده شیر میخوره یکم بعد میوه میخوره
اگه میان‌وعده چیز دیگه بخوره شام نمیخوره دیگه.
مثلاََ امروز یه موز کامل خورد چون خیلی دوست داره موز دیگه میل نداشت شام بخوره
شام ساعت 11 شب یکم خورد
همیشه موز بهش نصف میدادم امشب باباش زیادی داده بود جلو اشتهاش گرفت

من براش چیزکیک درست میکنم خیلییییی سریع و راحته. شکلات درست میکنم توش به جای شکر شیره و پودر مغزیجات میریژم، شیرموز با مغزیجات و خرما، پنکیک، مافین، بستنی که خودم درست کنم. میوه، و گاهی هم پفیلا چون خیلی دوست داره خیلی کم میدم.

نشاسته ذرت یا گندم+شیر یا اب+پودر گردو+کمی کره

ساعت ۵ تازه ناهار میخوره به عصرونه نمیرسه