خانوما شنبه ای یو ای دارم چجوریه؟ قبل و بعدش چیکار میکنن؟

ای یو ای دقیقن چیه

بزن گوگل برات کامل میاره فیلم نحوه انجامش .. اصلا درد نداره استرس نداشته باش نیم ساعت بخواب بعد اروم اروم صندلی ماشین بخوابون به شوهرتم بگو یواش بره سه روز اول کامل استراحت کن فقط برا دسشویی برو اب زیاد بخور .. نشاسته بریز رواب بخور سعی کن اب یخ نخوزی ک یبوست شی شیافت مقعدی بزار ..
لوبیا سبز بخور غذاهای نشاسته دار سعی کن روز اول غذاهای سبک بخوری ک نفخ نکنی