سلام
خانما من میشینم کمرم درد میا دراز میکشم بعد مدتی درد میا
اینا عادیه؟

منم سمت راستم یه نقطه ای درد میگیره

اره عزیزم عادیه میخوابی حالت طاق باز بخواب بالشت بذار پشت کمرت تا هفته بیست میتونی ب کمر بخوابی در حد چند دقیقه

سلام عزیزم نمیدونم عادیه یا نه..ولی منم همینطورم ی وقتایی انگار کمرم میخاد نصف بشه

منم اینطورم
درد شدید کمر دارم