من چه طوری با بچه‌ای که ۷ صبح بیدار میشه روزه بگیرم 😭😭

خابش رو تنظیم کن اگه خاب ظهر داره کم کن اگه نمیخابه بزار حداقل ۳۰دقه بخابه
پسرمن همیشه ظهر نخابه کلا برنامش میریزه ب هم

حتما شب دیر میخابه
پسر من تا ۱۰ ۱۱ خابه شبم ۱.۲میخابه

خیلی سخته. پرنسا هم همینطوری بود. من همش سرگیجه داشتم. البته الانم زود بیدار میشه

همون روبگو

بچه منم همینه ۷.۳۰ الی ۸ بیداره