خانما کسی هست بدونه چجور میشه طبع سرد رو برطرف کرد و طبعت گرم شه ؟

صبح ناشتا شب موقع خواب یک ق مرباخوری عسل طبیعی بخور تا۴۰روز طبع کم کم عوض میشه فقط صبح تانیم ساعت بعدش چیزی نخور شبا بخور بخواب
غذای سردکم کن برنج بازعفران یازیره بخور
پنیرباکنجدیاسیاهدانه
ماست با نعناع وپونه بخور هرچیزی بامصلحش بایدبخوری که ازسردی جلوگیری کنه

من بعده چن روز مشاوره دکترگیاهی دیشب داروهامو درست کردصب رفتم تحویل گرفتم کلن برای گرم کردن بدنم رحمم انشالله باکمک خدا مشکلم برطرف میشه

غذاهای گرم باید بخوری دیگه،ارده شیره خرما،عرق رازیانه ،گردو بادوم و...