جودوسرپرک،مرغ،گشنیزیاجعفری،هویج،سیب زمینی یالوبیاسبز
کلی مدل میش درس کنی هی موادو تغییر بده فقط تست گرفته باشی
ی بار کدوسبز بزن ی بار کدو حلوایی ی بارنخود فرنگی ،کلم بروکلی و.......
ی تیکه گوشت ماهیچع یا سینه مرغ.. ی تیکه کدو حلوایی اگه داری با چند تا تیکع سیب زمینی و هویج.. برنج یا جو پرک هم میتونی بریزی با یکم زردچوبه و ی پیاز سالم بزار بپزه وقتی پخت پیاز رو بردار و میکس کن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.