خانما شما بجز فولیک اسید و قرص اهن ففول یا هر مارکی و مولتی پریناتال چیز دیگه ای میهورید ؟ من واقعا اینارم ب زور میخورم حات تهوعمو دو برابر کرده

فولیک اسید از هفته ۱۶ باید قطع بشه چون مولتی ویتامین و آهن اسید فولیک دارن

علاوه بر اون بالایی ها ویتامین د۳ و کلسیم میخورم منم حالت تهوع میگیرم چون قرص تو گلوم گیر میکنه مولتی وینامینو وسط صبحانه ، ویتامین د۳ و کلسیم وسط نهار فرو فورت آخر شب با میوه پایین میکنم

من فورفورت و کلسیم و امگا3 و ویتامین دی میخورم

فولیک اشید نهایت تا ۱۶ هفته عزیزم
بیشترش باعث پیش فعالی بچه میشه

سلام گلم من از اول بارداری تا الان ک تو ماه ۴ هسم
قرص فولیک اسید
ویتامین د ۳
و الان دوهفته ای هه که مولتی ویتامین

من دکترم فقط فولیک‌ویتامین د۳داده

به جز اینا امگا هم میخورم درسته قرصش خیلی بزرگه اما اشتهامو بهتر کرده

من فعلا فقط فولیک اسید دکتر برام نوشته تا ۱۶هفته

من ففول و امگا ۳ و ویتامین د و کالمگزینک میخورم

اومگا ۳هم میخورم من بجز اینا