۳ پاسخ

نه اونا طبیعیه مهم نیست چند بار تکون بخوره همین که در طول روز حرکاتشو حس کنی و وقتی غذا میخوری تکون بخوری خوبه

مگ می‌شماری؟؟ ان اس تی مهم نیست که اگ فک کردی انقباض داری باید بری ان اس تی

شمردن نمیخاد دقت کن متوجه کم و زیاد شدنش میشی اگ دیدی زمان طولانی تکون نخورد پیگیری کن

سوال های مرتبط