بچه ها تو اقدام میتونم کباب گوشت و چربی گاو بخورم؟

زمانی ک پریودت عقب افتاد ازمایش دادی مطمئن شدی بارداری و سونوی تشکیل قلب رفتی اونوقت شروع میکنی به رعایت کردن

استرس نداشته باش ازاده همه چی به زندگیه روتینت برس

چربی نخور

زمانی میتونی بگی گرفته ک پریود عقب افتاده ازمایش دادی و بتا رفته بالا تازه تو حاملگیم همه چی ازاده نگران نباش فقط جیگر تو حاملگی منعه ک تازه خوردن اونم ماهی یبار ازاده و همینطوره زعفرون غلیظ در حد یه لیوان ک خب هیچ ادم عاقلی یه لیوان زعفرون تو حاملگی سر نمیکشه و همینطور اب هویج وسلام دیگ هیچ چیزی منع نیس مگر اینکه تو ماهای وسط یا اخر نفخ داشته باشی یبوست داشته باشی دکتر بهت رژیم بده یا بچیزایی رو منع کنه پس دیگ به خودت استرس نده تموم شد و رفت

حامله ک نیستی

عزیزم تو اقدام همه چی بخور