سلام خانوما خوبید؟
میشه کسایی که سزارین بودن وبیحسی از کمر بهم بگید ازحال وهوای بعدش و اینکه من فردا نوبت عمل دارم چیکارکنم امشب و بعد ازعمل چه کارایی بکنم واسم بهتره و زودتر سرپا میشم
شمام مث من استرس داشتین که بچه یهو چیزیش باشه سونوها نفهمیده باشن؟من همش استرس داره خفم میکمه که نکنه بچم سالم نباشه یا موقع تولد طوریش بشه یه فکرای عجیب غریب🥲

من راه رفتن بعدش و وقتایی که دراز کشیده بودم نمیتونستم تکون بخورم یاحتی باکمک بلندشم تا اینکه شیاف میذاشتم خلاصه دهنمو اسفالت کرد و اینکه از همون زمان کمردرد سابید منو الان ک دیگه امونم بریده

مامان من گف اولین چیزی ک بعد زایمان باید بخوری خرما
کمپوت گلابی نسکافه نبات لبوان قاشق ببر
موهاتو بباف اذیت نشی
پوشک سایز بزرگ شرت یبار مصرف
ذکربگو

متاسفانه همین استرس شمارو دارم میگم نکنه بچم سالم نباشه و کلی استرس دارم🥲😔

خود آمپول ماساژ رحمی سوند هیچ کدوم هیچ دردی نداره .فقط راه رفتن بعدش هلاکم کرد

پمپ درد و شیاف دیکلوفناک بگیر حتما
من بهترین زایمان رو داشتم خیلی خوب بود
نترس شمام کافئین بعدش زیاد بخور کمپوت گلابی و انجیر هم بخور شکمت کار کنه