چطور بعضیا ۲.۳ساعت پیاده روی میکنن،من بخدا نیم‌ساعت پیاده روی کردم درد لگن شدم ولی با این حال ی ربع دیگه رو رفتم حداقل ۴۵دقیق بشه چون پاهام ورم داره ولی واقعا سر دخترم توانم بیشتر بود
پاهامم ورم کرده و کف دست و پاهام ۳روزه که گزگز میکنه و میسوزه ازمایش دفع پروتئین‌هم دادم منفی بود خداکنه زودتر تموم شه🫠

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط