صبحانه یا نون پنیر یا اوتمیل
نهار برنج دمی با مرغ.گوشت .تخم مرغ آب پز .کدوحلوایی .لوبیا سبز بخارپز.
شام کوکو مرغ .کوکوپیازچه.سوپ.اب گوشت .نمیرو.گوشت کبابی.املت
میان وعده ام میوه موز.گلابی.سیب دوست نداره
صبحانه بعضی وقتا نون پنیر بعضی وقتا تخم مرغ ابپز یا سرلاک ناهار یا غذای خودمون یا سوپ شام همنطور میان وعده یکم موز یا یکم سیب یا هر میوه دیگه ای
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.