سلام مامانا.یبوست بعد زایمان چقد طول میکشه؟؟شما چیکار کردین با یبوست؟؟من دوباره سر این زایمانم بواسیر گرفتم

روغن بادام‌شیرین خوراکی بخور

من والا کل حاملگیم یبوست نشدم اما بعد زایمانم چند بار شقاق شدم هی خونی میشد

من یه ماه

تامیتونی گلابی و ناشتا کیوی یاگوجه باپوست وآبگرم بخور اینا رومن جواب میدادفقط آخه واسه من شدید بود

من اصلا یبوست نگرفتم
سیب و آلو مینداختم تو قابلمه میپختم روزی سه کاسه میخوردم
پودر پیدرولاکس هم خوبه شکمو راه میندازه