خانومارفتم سونووزن ۲۹هفته ام وزن جدید۱۴۴۰وخورده ای سونوگرافی گفت وزنش مختصرکمه چقدبایدباشه
چیابخورم وزن بگیره بچه؟؟؟؟

این لیست وزن نرماله

حلیم
گوشت و مرغ کباب
گردو و آجیل
خرما
شیره ارده
فرنی
موز
کره بادام زمینی
پودر لیدی میل
ماهی
سیب زمینی
باعث وزن گیری میشن

عزیزم توی بازه ی نرمال هست که
استرس به خودت نده
چیزای سالم بخور و مقوی
و اول از هرچیز ژنتیک خودت و همسر رو در نظر بگیر
چون ژنتیک همه چیز بچه به تو و همسر میره دیگه

من 32هفته 1600بود

عالیه بابا سونویی که رفتی خوب نبود حتما

نه بابا خوبه که
منم‌۲۹ رفنم ۱۲۰۰ بود گفت خوبه

نه خیلیم خوبه

من 28هفته رفتم 1330بود وزنش برای شما هم خوبه. وزنش

جدی!؟ من ۲۸ هفته یک روز رفتم یک‌کیلو بود گفت کمه! شما که خوبه پس

سینه مرغ خیلی وزن میده

کی گفته کمه وزنش عالیه
من ۲۹ هفته ۱۳۰۰ بود دکتر گفت خیلی خوبع

اگه قند نداری بستنی .سمنو
مغزیجات
حلیم
کباب
آبگوشت و حبوبات
تخم مرغ ابپز

پروتئین مرغ گوشت ماهی

حبوبات
مغزیجات
موز
فرنی

*وزن جنین*