خانوما شما چظوری نفخ حبوبات رو میگیرین😐
عدس و ماش و لوبیا
من دو ساعت میزارم تو اب بمونه عدس و ماش رو
وقتی میپزم بازم نفخ داره
پسرم همش باد میزنه و نا اروم میشه🫡

اگه کولیک داره حداقل باید حبوبات ۲۴ساعت قبل پختن نفخش و بگیری و خودتم کم کم بخوری

من امشب تا فردا میدارم

من ۲۴ ساعت میخیسونم
ولی مرتب آبش عوض میکنم بو نگیره

دوساعت کمشه ،، اگه عجله داری بریز تو فلاسک و روش آبجوش بریز سریعتر نفخش میره برای نخود و لوبیا هم جوابه

من حداقل۱۵ساعت خیس میکنم بعد استفاده میکنم

دوساعت فقط ؟؟خیلیییی کمه
من ۱۲ساعت خیس میکنم بعد میجوشونم آبشو می‌ریزم دوباره می‌زارم بپزه دیگه اصلاااا نفخ نداره و اذیت نمیشه بچه