چیزای خشک استفاده کن چوب شور، نون خشکه، شیرخشک، گندم تفت داده. منم همین بودم بارداری هام
زنجبیل و با ابجوش و یکم نبات بخورین خیلی خوبه ضرریم براتون نداره نگران نباشین
لیمو یا لیمو عمانی بو کن
سیرابی بخور قبل بلند شدن از رخت خواب نون خشک بذار دهنت
سویق گندم هم خیلی،خوبه برات اگه بخوری
یکم نمک دریا وپودر اویشن بیست دقیقه قبل غذا بخور بعد هر غذام خرما بخو. تا معده ت گرم بشه
برای حالت تهوع آبغوره بخور بعد غذا دراز نکش نیم ساعت آروم پیاده روی کن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.