مامانا شما تو این سن به بچه هاتون چیا غذا میدین بجز،فرنی،حریره بادوم و میوه ها،و سوپ
دیگه چیا میدین لطفا بگین

عدس پلو
هویج‌پلو
استانبولی
لوبیا پلو‌
سبزی پلو با سیب زمینی و تخم مرغ نیمرو

من نه ماهگی شروع کردم غذای سفره و دیگه اصلا اینارو ندادم فقط برا صبحانه فرنی و..‌

اره مجازه دکتر کفته
ببین من مدلاشونو عوض میکنم تا بخورن
مثلا جو دو سر پرک رو اسیاب کردم با موز ، پودر بادوم ، سیب رنده شده ، موز یدونه تخم مرغ میزنم کف تابه یکم کره میزنم مثل کیک پخش میکنم دمکن و شعله پخش کن میزارم میپزه انقدر خوشمزه میشه خودمم میخورم 😁
یا مثلا تو گوشت سیب زمینی میندازم میپزه با گوشت و اب و پیاز و هویج بعد در میارم له میکنم تخم مرغ میزنم دونه دونه کوچولو سرخ میکنم با روغن زیتون اینم خوشمزه میشه ختی میتونی پیازم رنده کنی مثل کوکوی خودمون بشه اینجوری تنوع میدم

انواع کوکوهای کوچولو کوچولو
کوکو مرغ
کوکو گوشت
کوکو نخودفرنگی
کوکو عدس
کوکو لوبیا
کوکو لپه
کوکو نخود غیر فرنگی
حبوبات رو به صورت کوکو بهش میدم
و تخم بلدرچین روزی ۱-۲ عدد توی غذا
یا توی کوکو یا توی پن کیک یا وافل

من اصلا فرنی نمیدم و ندادم از اول تا حالا
اوتمیل میدم به جای فرنی
سبزیجات بروکلی هویج آووکادو شلغم و کدو حلوایی کدو سبز لبو پخته میدم به صورت برش انگشتی
کره و پنیر ماجان نون جو
پلو مرغ ، پلو ماهی ، پلو گوشت
گوشت رو عصاره طور درست میکنم
املت های متنوع
پن کیک های مختلف میوه ای با طعم و شکل های مختلف
ماست میوه ای
حریره تخم مرغ
ماکارونی های مختلف با گوشت با مرغ
با گوشت چرخ کرده با گوشت تکه ای
ولی هر وعده سعی میکنم هم سبزیجات بدم هم پروتئین هم کربوهیدرات هم میوه که قند هم داره
همه گروه های غذایی رو تو هر وعده میدم بهش

غذاهای برنجی پنکیک نیمرو هرچی که خودتون میخورید رو میشه به بچه هم داد یسری مواد الرژنشو حذف کن و بهش بده
مثلا الویه بدون مایونز ...

ماست، ماست میوه ای، کدو حلوایی، کو کو، برنج، لوبیا پلو، عدس پلو، هویج پلو، شلغم و ...
البته همه این ها رو جداگانه و بدون ادویه براشون درست می کنم

سیب
موز
گلابی
تخم مرغ
گوشت قرمز
بلدرچین
زردچوبه
مرغ
جو دوسر پرک
برنج
هویج
نخودفرنگی
لوبیا سبز
سیب زمینی
پیاز
کدو حلوایی
ماست
ماش
عدس
رشته پلویی

بیسکویت‌مادر

شیربرنج
تقریبا همه چی میشه داد دیگ تو این سن تا یکسالگی ک میشه غذای سفره

سوپ و حریره وموز سیب خرما فرنی

منک همینا