سلام مامان گل تورو خدا بیاین کمکم دیونه شدم دیونه نمیدونم بچه من اینجوری یا همه بچه ها بچم خیلی بد خابه خیلی از صبح تا الان نخابید فقطططط بازی و فضول و جیغ میکشید خیلی خیلی الآنم بزرور بلا خابید خستم سرم درد می‌کنه شوهرم آنقدر که اعصاب و جیغ میکشید رفت راه دور سر کار خستم از بچم چیکار کنم دیونه شدم خودم تو آیینه میبینم ۱۰ سال پیر شدم مادرم میگه بچت خیلی فضوله اصلا همه بدشون میاد آنقدر که بچم فضول و جیغ جیفو

زیاد جیغ میزنه از خستگی مغزشه نخوابیده روزی یکی دوساعت باید بخوابه حتما، هرطور میتونی تو اوج خستگی ببر تلاش کن بخوابه ولشون کنی حالیشون نیست بیدار می مونن فقط جیغ میزنن

بچه انرزیش زیاده بایدتخلیه کنه بازی کن تاخسته بشه بخابه اگه زینک میدی بهش دیگخ نده کلاسای روتین خاب شرکت کن

ممکنه اهن بدنش کم باشه
دکتر بردی بابت اذیت های خوابش
روتین خواب براش بزار
نزار صبح بخوابه که شب اذیت کنه
شبا همه جا تاریک‌کن بخوابه

رو بچت اسم های بد نذار . یعنی چی فضول و جیغ جیغو!!
اون بچه انرژیش زیاده . ببرش پارک ببرش بیرون حیاط یا کوچه بازی کنه بدوبدو کنه . انرژیش تخلیه بشه ببین چه راحت میخوابه