من هرکاری کردم شروع نشد ایشالله برا شما تاثیر داشنه باشه😂
پیاده روی عقط
پیاده روی پله ورزش دوش اب گرم شیاف
من هروز پیاده روی میکنم ببینم تاثیر داره😂
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.