یااینکه قرص شیرافزا خوردم،ولی شیرم نمیاد،بچه میک میزنه میبینه هیچی نیست گریه میکنه😭😭
دلم داره میترکه،دوست دارم شیر خودمو بخوررره🥲

منم شیرم کمه روز خوبع شب ک میشع هیچی ندارم کمکی میدم ب دخترم

این چیزایی که مینوسم برای من خیلی جواب بود معجزه کرد
شیوید
دلستر مالت جو
سوپ جو
شیر فندق (فوق العادست برای شیر)
دم کرده زیره سبز هفته ای یک بار با نبات (کولیک و نفخ بچه رو هم از بین میبره)

کمه جوش،ماست جوش،دوغ جوش
اینا خیلی شیر و زیاد میکنه

از عطاری مستار بگیر دم کن بخور چنان شیر میده

من لیدی میل میخورم .خوبه

ابگوشت بخور
اب هویچ بخور
دلستر بخور
میوه زیاد بخور
اب خیلی خیلی زیاد بخور
خابت. درست باشه
شیرت خیلی زیاد میشع

زیر دوش آب گرم برو قشنگ ماساژ بده سینه هاتو

برو شیر دوش برقی بزن
از بهداشت بپرس بهت میگه کجا داره یا اکثرن خودشون دارن
قرص لاکتاول هم خوبه شیرو زیاد میکنه

بادوم آسیاب کن بریز تو آبجوش بخور