خانما چیکارکنم کنم کهافسردگی بعد از زایمانم خوب بشه؟

۲ پاسخ

سعی کن حداقل ۵ دقیقه از خونه بزنی بیرون و راه بری
بیشتر با اطرافیانت رفت و امد کن و برقص و... و سعی کن بهش فکر نکنی

آهنگ بزار برقص خونه تنها نمون زیاد خودتو مشغول کن دمنوش زعفران و گلاب بخور یا شربتشو

مقالات مرتبط

مهدکودک قبل از مدرسه خوب است
مهدکودک قبل از مدرسه خوب است
چگونه بعد از بارداری یک شکم تخت داشته باشیم؟
چگونه بعد از بارداری یک شکم تخت داشته باشیم؟
آیا بازی برای کودکان خوب است
آیا بازی برای کودکان خوب است؟
کم خونی بعد از زایمان
کم خونی بعد از زایمان (طبیعی و سزارین) ؛ علائم و درمان

سوال های مرتبط

مامان ویهان🩵👼🏻 مامان ویهان🩵👼🏻 ۱۲ ماهگی
من از بعد زایمانم کنار ناخنای پام آبسه میکنه و خیلی دردناکه…کسی بوده اینجوری بشه بعد زایمان؟؟چکارش کنم خوب بشه؟؟
مشاهده ۴ پاسخ
مامان محمد مامان محمد ۱۴ ماهگی
خانما من بعد از زایمانم که طبیعی بود عفونت گرفتم چیکار کنم رفتم دکتر خوب نشدم
مشاهده ۱ پاسخ
مامان امیرعلی🫶👑 مامان امیرعلی🫶👑 ۸ ماهگی
خانما بعد از زایمانم خیلی سرگیجه دارم چیکار کنم؟
مشاهده ۱۰ پاسخ
مامان آرسین مامان آرسین ۳ ماهگی
سلام مامانایی که زایمان طبیعی داشتید من بعد از زایمانم تا الان رگ سیاتیکم گرفته و خیلی درد دارم امیدی هست که خودش خوب بشه و از عوارض زایمانم باشه یا برای درمانش اقدام کنم؟
مشاهده ۰ پاسخ
مامان ماهلین خانوم مامان ماهلین خانوم ۱۱ ماهگی
سلام خانما اولین پریودمه بعد از سزارین خونریزیم شدیده چیکارکنم کم بشه؟
مشاهده ۶ پاسخ
مامان ⚘️مهدیارکوچولو مامان ⚘️مهدیارکوچولو ۸ ماهگی
خانما برای درد جاواکسن بچم چیکارکنم خوب بشه اروم بشه گریع میکنه
مشاهده ۴ پاسخ
مامان آیلین جون مامان آیلین جون ۱۶ ماهگی
خانما از بعد زایمانم پریود نشدم چیکار کنم یعنی حامله شدم😭😭😭
مشاهده ۱۰ پاسخ
مامان ⚘️مهدیارکوچولو مامان ⚘️مهدیارکوچولو ۸ ماهگی
خانما توی دهن پسرم برفک زده چیکارکنم که خوب بشه
مشاهده ۴ پاسخ
مامان ثنا🧸 مامان ثنا🧸 ۷ ماهگی
سلام خانما دخترم سرماخورده چیکارکنم راهکار خونگی ک خوب بشه؟
مشاهده ۳ پاسخ
مامان مهوا و نی نی ❤ مامان مهوا و نی نی ❤ ۱۱ ماهگی
خانما دخترم بعد از سه روز دسشویی کرده اسهال هست چیکارکنم شکمش سفت بشه
مشاهده ۱ پاسخ
مامان لیــــام👑 مامان لیــــام👑 ۱۶ ماهگی
خانما معذرت بابت سوالم
من بعد زایمانم خیلی یبوست میشم از پشتم خون میاد چیکار کنم که خوب شم خیلی اذیت میشم
مشاهده ۱۳ پاسخ
مامان نویان و نورا مامان نویان و نورا ۱۷ ماهگی
خانما از بعد زایمانم موقع رابطه درد دارم چیکار کنم ؟علتش چیه؟
مشاهده ۷ پاسخ
مامان شایانم🫶🏻🥹 مامان شایانم🫶🏻🥹 ۱۳ ماهگی
خانما از بعد زایمانم(طبیعی)خروج باد از واژن دارم بعضی مواقع چکار کنم؟
مشاهده ۸ پاسخ
مامان قند❤️ مامان قند❤️ ۱۵ ماهگی
خانما یه کلسیم خوب خارجی بهم معرفی میکنین بعد زایمانم بخورم
مشاهده ۲ پاسخ
مامان محدثه مامان محدثه ۱۰ ماهگی
خانما چیکار کنم شکمم آب شه کلی از شکمم مونده بعد از زایمانم اعصابم خورده🙁
مشاهده ۴ پاسخ