امروز شیر بادامم درست کردم و بهش دادم میخام شیر پسته هم درست کنم سرلاکم میدم اول برنج دادم الان گندم میدم
غذای سفره هم اگ فلفل نداشته باشه میدم
ماستم میدم
ی نوشیدنی هم ک معمولا بچه ها دوست دارن پوره سیب پخته و موز ک میکسش کنی با قاشق بدی یا از صافی رد کنی وبا شیشه بدی
سوپ ک داخلش جو دوسر پرک هویج لوبیا سبزسیب زمینی سینه مرغ یا گوشت بوقلمون
تخم مرغ اب پز یک روز درمیون
پوره کدو سبز و کدوحلوایی ک روش تخمه کدو هم ریختم
اوتمیل
گوشت قرمز
ماهی
عدسی
سوپ
اوتمیل
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.