سلام ، دوستان انقباض چجوریه ؟ من دیروز تو غذام فلفل دلمه بود بعدش یک دردی پیچید تو پهلوم و شکمم دوتا چایی نبات خوردم خوب شدم ، ولی الان شکم یک طرفش سفت میشه نمیدونم انقباض یا بچه خودش و سفت می کنه

یکی از مامانا اینجا گفته بود انقباض اینجوریه که کل رحمت سفت میشه نه یه قسمتش
اینی که میگی بچه خودشو یه طرف جمع کرده
حالا یا سردشه یا بخاطر نفخی که داری اونجوری حس میکنی
اروم ماساژ بده اون قسمت شکمتو اگه بچه باشه شل میکنه و برمیگرده به حالت همیشگیش

من مدام فلفل دلمه میخورم،ازون نیست کلا نفخ تو بارداری طبیعیه دکترم گفت بعد هر غذا یک ته استکان عرق نعنا بخورم من غذاهایی که حس کنم قراره اذیتم کنه عرق نعنامیخورم واقعا کمک کننده ست

فلفل دلمه چیکار ب انقباض داره