سلام خانوما دخترم دوروزه یبوست گرفته چیکار کنم چی بهش بدم خوب بشه خیلی اذیت میشع

هویچ بپز بده کدو حلوایی و اینکه لبنیات فعلا نده داخل غذاشم حتما روغن زیتون بریز خیلی تاثیر داره

دمنوش گل محمدی بده مقعذشم چرب کن

کره بهش میدی؟
غذاشو با کره زیاد درست کن

گوجه تازه

عناب دم کن بده .کیوی بده ...لبنیات هم نده فعلا