الان ک ن برا چندمدت بعد بخوام اقدام کنم قبلش چی بخورم فولیک اسید کافی برا بارداری سه ماه قبل از اقدام بخورم یا ویتامین دی سی هم بخورم

بنظرم خودسرانه کاری نکن اول برو دکتر بگو من سقط داشتم میخوام با امادگی کامل ایندفعه باردار شم هم قرصای مورد نیازتو میده هم آزمایشای قبل بارداری رو میگیره ، در کنار همه ی اینا فست فود حذف کن حتما پیاده روی کن غذاهای مقوی و گرم بیشتر بخور رابطه منظم داشته باش و سعی کن استرسی نشی، امیدوارم بهترینا برات اتفاق بیوفته♥️

ویتامین دی اسید فولیک مصرف کن

اره اینه

اسید فولیک بخور منتهی دی زیاد مسمومیت میارم نظرم یک آزمایش کلی بده ببین بدنت همه چی اوکیه مکمل ها و اینکه کیستی چیزی نباشه بهتر دندون پزشکی برو

هردوباید بخوری

سلام کسی تلگرام گروه برای بارداری سوال از خانما از تجربیاتشون میگن اگ میخوای عضو بشی بهم پیام بده عضو کنم @NAZli8816