من چند ساله سیکلام ۳۰ روزس بعد آیین ماه استرس داشتم شد ۴۶ روز حالا روزای باروریم برای اقدام باید طبق کدوم سیکل حساب کنم
چت جی پی تی میگه این ماه باید طبق ۴۶ روز حساب کنی چون میگه ماه قبل دیر تر تخمک گذاری کردی که دیر پریود شدی
گیج شدم من که چطوری حساب کنم

همون ۳۰‌روزه عزیزم

من دوماه سیکلم شد ۳۷ روزه
۳۷ حساب کردم
کیتم حتی زدم همون ۳۷ روز درست بود
البته میگم دوماه

همون برحسب ۳۰روزحساب کن روزای ۱۳و۱۴و۱۵بیشتره امکان باروری

همون ۳۰ روز رو بگیر
ولی ب نظرم الان ک اون ماه تاخیر داشتی
الان از بعد پاکی هر موقع رابطه داشتین بدون جلوگیری باشه
ولی روزهای باروری بیشتر باشه اقدام تون
اینجوری اگر تخمک گذاری عقب جلو شد همیشه اسپرم هست

یا اینکه هر دو رو در نظر بگیر ببین پنجره ی باروریت کی میشه

نه بنظرم همون ۳۰ روزه