ایا چایی طبش گرمه یا سر با خرما خورده بشه چطورع خرما گرمه یا سرد بکید چه خوراکیا گرمه

چایی سرده، با دارچین یا زنجبیل دم کنی سردیش میگیره.
خرما هم گرم

ببین هرچیزی رو در حد اعتدال بخور قرار نیست همش هم سردی بخوری همه چیز در حد معقول بخور یه سری چیزا که میدونی کامل ممنوعه. چایی هم بخاطر کم کردن آهن بدن و هم بخاطر کافئینش زیاد خوب نیست اگر میخوری خیلییییی کم رنگ بخور اگه هم میتونی کلا کم کنش

چای سرد بهتره نخوری تو بارداری آهن بدنو کم میخوره
خرما گرمه خوبه ولی به اندازه

خرما گرمه
چایی نمیدونم