سلام خانمها. به نظرتون در روز چندتا میشه خرما بخورم؟ چون گرمه میگم. خطر نداره؟

هیچ مشکلی نداره خرما. کی با خرما پریود شده که نگران گرمیش هستید؟ حتی زعفرون هم به اون گرمی دکترا منع نمیکنن میکن به انداززه مصرف کنید ‌ خرما ک خیلی مفید و خوبه ‌‌. تا روزی ۵-۶ تا اکیه اونم بخاطر قندش نه گرمیش

نه اتفاقا خرما خوبه عزیزم در روز دو سه تا رو بخور
خصوصا الان که میوه ها سردی هستن یه گرمی حتما باید بخوری چی بهتر از خرما

من بخاطر قندش گفت روزی دو تا بیشتر نخورم و اینقدر حرص دارم که خرما بخورم حد نداره 🥲

اگه دیابت نداری میتونی روزی۶،۷تابخوری

من چون دیابت دارم دکتر گفت روزی دوتا مجازم بخورم ولی هم زمان گفت دوتا شو نخور.... برای بقیه فک نکنم مشکلی داشته باشه

روزی سه تاگلم

من ک خرما هر روز میخورم چون عالیه