من از اول بارداریم هیچ مکملی استفاده نکردم حتی مولتی ویتامین و آهن. و فولیک اسید
چند روز اشکالی نداره نگران نباش از این به بعد بخور
بهداشت برو حداقل بهت بده
اونجا رایگان میده
باید بخوری حتما
اگ نمیتونی بخری الان
عدس بخور در هفته دوبار عدس اهنش زیاده
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.