سلام دوستان عزیز
برای برطرف شدن یبوست چکاری باید انجام بدیم؟
بعضی روزا هیچ علائمی از بارداری ندارم. کسی هست مثل من باشه؟

ممنون از پاسخگویی عزیزان .

زیتون خیلی خوبه

کیوی برای من خیلییییییی جواب بود بعد از هر وعده ی دونه تازه من مشکل روده هم دارم

کاهو و سبزیجات ،مایعات ،انجیر خشک خیلی بخور اینا جلوگیری میکنن از یبوست .
دقیقا منم همینطور بودم بعضی وقتا علائمی از تهو اینا نداشتم همش دلم ترس داشت ولی فهمیدم ک طبیعیه جای نگرانی نیس

میوه و سبزیجات زیاد استفاده کن کیوی و پرتقال....برگ زردآلو خشک...آلوچه

کیوی خیلی خوبه واسه من ک خیلی کمک کرد

کیوی بخور روزی ۲.۳تا

یبوست منو نابود کرد
هیچ دارویی اثر نمیذاشت
آخرش رفتم آلو گرفتم شب با آبجوش خیس کردم صبح ناشتا خوردم
قرص آهنمم عوض کردم بهتر شدم
گلابی و کیوی هم بد نیست اگه بخوری

انجیر خشک رو در آب داغ خیس کن بزار بمونه خنک شه بعد شب ها چندتا بخور وآبشم بخور خیلی خوبه برای یبوست یکیم کیوی وپرتقال عالین

طبیعیه عزیزم

کره بخور کره بادوم زمینی روغن زیتون