چندروزه همیشششه گرسنمه 😑با اینکه خوب غذا میخورم ولی حتی یک ساعت بعد از غذا ضعف میکنم با میوه و شیرینی هم رفع نمیشه فقط غذا🤦🏻‍♀️موقع خواب تا صبح همیشه حالت ضعف دارم میگم نکنه نی نی گرسنش باشه🥲کسی این حالتو داره؟

به نام خدا من🤣

نه طبیعیه اگه مولتی ویتامین میخوری منم اون هفته ها اونجوری بودم دکترم مولتی رو هفته ای ۲ کرد برام خوب شدم

بچت دختره؟

منم تو بارداری قبلیم همین طوری بودم اگه میبینی خیلی اضافه وزن پیدا میکنی مولتی ویتامین رو نخور یا کمتر بخور همون مولتی باعث میشه زود به زود گشنت بشه

دقیقا منم همینطوریم😅

چیزای کم‌کالری بخورین
مثل ماهی کبابی
جوجه کباب و کباب
عدسی
خوراک لوبیا
من اکثرا یکی از اینا رو همیشه تو یخچالم اضافه دارم شب بیدار شدنی داغ میکنم سریع میخورم با برنج خیلی خیلی کم

ار مولتی ویتامینه

منم اینجوریم دیابت دارم

منم همینجورم از 16 هفته که مولتی هامو شروع کردم همینطوره

دیابت بارداری داری؟

عزیزم مولتی ویتامین میخورین؟