یه شام مقوی واسه کوچولوهاتون
جو
کینوا
بلغور
هویج رنده شده
سیب زمینی
پیاز
گوجه
زردچوبه
عصاره قلم
فیله مرغ
و آخرم رشته سوپ و سبزی سوپ اضافه میشه

تصویر
۴ پاسخ

کینوا چیه

درست کرده اش هم اگه میشه بزاری عزیزم

مگه نمیگن کینوا بچه رو لاغر میکنه؟

بنظر خوشمزه میاد ممنون عزیزم حتما درست میکنم😍😘😋

مقالات مرتبط

پوره سیب زمینی با شیر برای نوزاد
طرز تهیه پوره سیب زمینی برای نوزاد با شیر، خوشمزه و مقوی
غذا دادن به کودک از چند ماهگی
از چند ماهگی به نوزاد غذا بدهیم؟ شروع غذا دادن به نوزاد
صبحانه‌ی کودک شیرخوار
صبحانه کودک یک ساله و نوزاد | طرزتهیه صبحانه کامل و مقوی
غذا دادن به نوزاد رفلاکسی
غذا دادن به نوزاد رفلاکسی

سوال های مرتبط

مامان آدرین✨️💙 مامان آدرین✨️💙 ۱ سالگی
سوپ جانِ جانان🍜
مرغ و پیاز و هویج رنده شده ،سیب زمینی رنده شده ،کدو سبز رنده شده ، جو پرک و جعفری و گشنیز و آب قلم😋
مشاهده ۳ پاسخ
مامان هانا مامان هانا ۲ سالگی
سلام .ظهر بخیر💐
ناهار امروز هانا جونی . سوپ ☺️
سيب زمینی
پیاز
هویج
مرغ
جو پرک
سبزی سوپ
آب قلم
رشته فرنگی
ایشالا که بخوره 🫤
مشاهده ۲ پاسخ
مامان ابوالفضل مامان ابوالفضل ۱۱ ماهگی
برای سوپ نگینی بهتره یا رنده تف میدین مواد رو؟؟مواد سوپ هم جو‌‌ هویج سیب زمینی عدس ..عصاره قلم اول بریزم یا اخر؟؟
مشاهده ۳ پاسخ
مامان ماهان💙💙 مامان ماهان💙💙 ۱ سالگی
شام پسری
سوپ جو
پیاز
هویج
جوپرک
آلو
روغن زیتون
کرفس
سبزی معطر
عصاره قلم
مشاهده ۳ پاسخ
مامان هلنا مامان هلنا ۲ سالگی
ناهار هلنا خانوم عشق من
سوپ
عدس،سبزی،جوپرک،پیاز،سیب زمینی، مرغ،هویج،،رب،ادویه، رشته سوپ
مشاهده ۲ پاسخ
مامان نویان❤️ مامان نویان❤️ ۲ سالگی
اینم ناهار اقا نویااااان
خیلی وقت بود سوپ نداده بودم گفتم مقوی هم هس
در اخر هم جوپرک و سبزی و سوپ و عصاره قلم بهش اضافه مبکنم ❤️
مشاهده ۶ پاسخ
مامان 👶🏻ASAL👶🏻 مامان 👶🏻ASAL👶🏻 ۱ سالگی
سوپ فرشته ی خونمون
هویج قارچ تره فرنگی سیب زمینی رشته روغن رب جعفری عصاره قلم و در آخر لیمو

ایده
مشاهده ۴ پاسخ
مامان عـمــاد کوچولو مامان عـمــاد کوچولو ۲ سالگی
سوپ رشته ی پسرم 😍
بمب وزن دهی💪
مخصوص نی نی هایی که وزنشون کمه و ماماناشون نگرانن😘
موادلازم:
گوشت چرخی🥩
هویج🥕
سیب زمینی🥔
پیاز🧅
کلم بروکلی🥦
جودوسرپرک🍚
رشته ی سوپ 🍜
گشنیز جعفری💚
رب گوجه ی خونگی مطمعن یا پوره ی گوجه🍅
کم زردچوبه🧡
روغن زیتون🫒
عصاره ی قلم و پای مرغ🤍🍖🐔
طرز تهیه: اول پیازارو نگینی ریز خورد کنید بعد تو روغن زیتون تفت بدید یکم که سبک شه گوشت چرخیو بهش اضافه و کاملا از هم جدا کنید بعد بهش زردچوبه و اضافه کنید،بعد هویج رنده شده، سیب زمینی ریز نگینی و کلم بروکلی رو بهش اضافه کنیدو یکم تفت بدید بعد رب رو هم اضافه و تفت بدید و بهش اب اضافه کنید تا بپزه،اخر پختم که رشته ی سوپ و سبزی و عصاره ی قلم رو بهش اضافه کنید.
نوش جون کوچولوهاتون😍😘💪
مشاهده ۳ پاسخ
مامان فسقلی مامان فسقلی ۲ سالگی
شام دختری خیلییی خوشش ا‌ومد 😍😍😍
جوپرک
جعفری
رشته سوپ
کره
هویج
نمک
مشاهده ۵ پاسخ
مامان ماهان💙💙 مامان ماهان💙💙 ۱ سالگی
شام پسر خونه
سوپ جو
پیاز
هویج
قارچ
دلمه
جوپرک
آلو
زردچوبه
عصاره قلم
مشاهده ۲ پاسخ
مامان کایان😇 مامان کایان😇 ۱۶ ماهگی
سوپ شیشه ای
بره بشه یه شام خوشمزه برای پسر خونه🩵

چندتا تیکه گوشت یا ماهیچه
پیاز
سیب زمینی
گوجه
هویج
کره
عصاره قلم
جوپرک
یکم اب
مشاهده ۵ پاسخ
مامان دلماه مامان دلماه ۱ سالگی
یه سوپ خیلی خوشمزه با
گوشت چرخ کرده.فلفل دلمه .قارچ.سیب زمینی .هویج .ماکارونی شکلی دال عدس.یکمم عصاره قلم خیلی خوش عطر خوش طعم میشه
مشاهده ۴ پاسخ
مامان نفس مامان نفس ۱ سالگی
شام چی دارید

من قرمه سبزی بار گزاشتم
واسه جوجه خونه هم یه سوپ خوشمزهههه
مشاهده ۶ پاسخ
مامان ارشیا 🩵 مامان ارشیا 🩵 ۱۶ ماهگی
سوپ جو :

جوی پرک 1 قاشق غذاخوری - هویج متوسط 1عدد - کرفس خردشده 6 قطعه - جعفری گشنیز 1 قاشق غذاخوری - کدوحلوایی 3- سیب زمینی کوچک 1عدد - فیله ران مرغ 1 عدد
همه مواد رو با 1لیوان آب بزارین بپزه و بعد از پخت با آبلیمو، روغن زیتون یا ماست بدین به نی نی گلتون
نکته1: لازم نیست آب زیادی برای پختن سوپ بریزین که بعداز پختن مجبور بشین آبش رو دور بریزین.
نکته2: مواد باید کاملا پخته بشن و حدود 1 تا 2 ساعت برای پختشون وقت لازم هست.


سوپ رشته فرنگی :

ران مرغ یک تکه - پیاز یک عددکوچک - سیب زمینی یک عدد متوسط - هویج یک عدد - برنج اقاشق غذاخوری گوجه فرنگی - رشته فرنگی یک قاشق - سبزی سوپ(گشنیز وجعفری )
ابتدامرغ وپیازرایگذاریم بپزد بعدازاینکه تقریبا پخت هویج وبرنج وسیب زمینی رااضافه می کنیم.
بعدازاینکه سیب زمینی وهویج پختند سبزی وگوجه رنده شده رااضافه می کنیم تاکاملا بپزد . بعدرشته فرنگی رااضافه می کنیم.وقتی کاملا پختند .باهروسیله ای که داریم ان راله میکنیم وکره واب لیموی تازه را اضافه کرده وبه نی نی می دیم بخوره. برای اینکه سوپ خوش عطرشودمیتوان به ان سبزی معطرازقبیل شوید ونعناخشک اضافه کرد. میتوان به سوپ اقاشق مرباخوری پودرجوانه اضافه کرد چون سرشارازویتامین B است.همچنین اضافه کردن کمی پودربادام باعث افزایش اهن غذا میشود.
مشاهده ۰ پاسخ
مامان نویان مامان نویان ۱۴ ماهگی
سوپ جو جهت ایده مامانا🍲
مواد: جعفری ، بلغور جو ، هویج رنده شده ، سینه مرغ ریش ریش شده
دو روز بلغور جو رو خیس کردم ک اصلا نفخ نداشته باشه
خدا کنه بخوره پسرم چون خیلی بدغذاس
مشاهده ۲ پاسخ