خانما چه غذا ها اب میوه های خوب نیست تو بارداری؟نمیدونستم کلی اب زرشک خوردم

آب زیاد بخور غلظتش تو خونت کم بشه زود زود ادرار کن ایشالا چیزی نیس، نگران نباش

اب میوه ها حتی طبیعی چون قند میوه رو ازاد میکنن از نظر بالارفتن قند خوب نیستن توصیه میشه میوه خورده بشه بجاش

نوش جونت عزیزم
تقریبا هیچی تو سه ماهه اول ب بعد ضرر نداره ...عیب نداری خوردی استرس بدتره

اب هویج جگر دارچین زیاد کلا چیزای قاعده آور زیادشون خوب نیستن

زرشک خپب نیست دیگ