سلام دوستان میتونین راهنماییم کنین چی بخورم یا چه کاری انجام بدم دهانه رحمم باز بشه ؟ هفته 39 ام میخوام همین یکی دوروزه فارغ شم . اما رحمم 2 سانت بازه بستریم نمیکنن.ورزش هارو هم انجام میدم اما اصلا درد ندارم.

یه دارو هست که مادرم اینا میخوردن زایمانشون آسون بشه و دردشون بگیره. بومی محلی هست. فک کنم عطاریا داشته باشن. رومادران اسمشه.خودتم یه تحقیق کن بعد خواستی دم کن بخور. با همسرتم رابطه داشته باش

نزدیکی بدون رابطه داشته باش و پیاده روی و ورزش های مخصوص،هم انجام بده مثل گهواره و سجده و غیره و شربت زعفرون میتونی بخوری شیاف گل مغربی میتونی استفاده کنی و معاینه تحریکی هم میشه انجام بدی

تا میتونی دوش آب گرم بگیر زیر دوش اسکات بزن
پله نوردی خیلی تاثیر داره
پیاده روی داشته باش روزی ۴۰ دقیقه
شیاف گل مغربی بزار

سلام
رابطه داشته باش اب منی روهم داخل بریزه
پیاده وری کن پله رو بالا و پایین برو