سلام مامانا حالتون خوبه
بچها من ذخیره خونم خیلی پایینه هرچی هم میخورم بالا نمیاد
بگید چه کنم
برای کم خونی چی خوبه

منم همینطورم مال من پنج هست هرچی میخورم جواب نگرفتم ریزش به شدت مو دارم کلا کچل شدم

احتمالا بدنت آهن دفع می‌کنه ببین چی برای جذب سریع وبالاخوبه

سه شیر و هسته خرما آسیب کن بخور خیلی خوبه

تو همچین شرایطی فک کنم ی امپول خون هست ی مقدارم گرونه میزنن
خاهرم رفته بود دکتر واسش امپول نوشته بود ۳ تومن اینا بود فک کنم

قرص فایده نداره شربت بخر بخور

دکتر رفتی بهتون خون یا آهن ننوشت تزریق کنین