سلام
چقدر طول میکشه،غذایی که خوردیم وارد شیرمون بشه؟

عزیزم من هم از چت gpt پرسیدم هم خیلی سرچ کردم حدودا یکی دو ساعت بعد وارد شیر میشه تا ۵،۶ ساعت هم میمونه
بستگی به حجم چیزی که خوردی هم داره اگر زیاد خورده باشی زیاد میمونه اگر حجم کم نهایت دو سه ساعت داخل شیرت هست
دوشیدن شیر هم باعث از بین رفتن اون ماده در شیر نمیشه

من یجا خوندم بستگی به متابولیسم بدن داره
۱تا۶ساعت

چقد قشنگ راهنمایی کردنت😂
نمیدونم والا من

۲۰ دقیقه

۶تا ۸ ساعت

امروز بخوری فردا ظهر شیر میشه