استرس درد زایمان آخر روانیم میکنه 😔😔😔چیکار کنم وای از یه طرف خوش حالم از یه طرف هر روزی که میگذره ترس زایمان دارم

من برای دردش نمیترسم از جنگ میترسم🥲میگم خدایی نکرده بیمارستانو نزنن

یادمه روزای اخر خیلی فکر زایمان درگیرم کرده بوده اینقدر ک شاید کل روز یه کلمه هم حرف نمیزدم هر شب تو دلم دعا میکردم خدایا کمکم کن یه زایمان راحت داشته باشم و من سردرگم بودم بین سز و طبیعی و میگفتم کاش یهویی یه چیزی بشه که من انتخاب نکنم کدوم روش باشه یا بچم بریچ باشه یا یه دلیلی اینطوری که سز بشم یا اگه طبیعی ک خودش یهویی بیاد ایقد اینو دعا کردم که توی سی و هفت هفته نصفه شب کیسه ابم پاره شد 🤣و دروغ چرا دردا برای من خیلی اذیت کننده بود ولی خوبیش اینه ک تایمش کمه مثلا سی ثانیه یه دقیقه دیگه این آخرا در حد سه چهار دقیقه میگیره ول میکنه وقتی ول میکنه دردش مث یه دل درد پریودی ساده اس ولی وقتی میگیره شدید تر میشه من زایمان راحتی داشتم خداروشکر ساعت پنج صبح بستری شدم ساعت هفت زایمان کردم نگران نباش خدا کمکت میکنه فقط فعالیت داشته باش که خیلی کمکه بهت تو زایمان موقع دردات نفس عمیق بکش بنظر من دردای اصلی قبل از زایمان درد خود موقع زایمان مث درد یبوست میمونه چون باید از پشت زور بزنی دستات رو به یه جا محکم کن و پشتت رو بچسبون به تخت و محکم زور بزن جیغ هم بزن تا خالی بشی🤣عزیزم یاد خودم افتادم تایپکتو دیدم گفتم برات بنویسم که نترسی چون ترس خودش روند زایمانت و سخت میکنه🫠🤍

منکه کلا بهش فکر نمیکنم چون تا فکر کنم فشارم میفته 😂الانم یادم اومد ۲۰ روز دیگه باید زایمان کنم شل شد دستو پام

منم خیلی استرس دارم