خانوما پسرم پي پيش خيلي سفت شده چيكار كنم؟

فیبر غذا رو بالا ببر برنج و سیب زمینی با روغن یا کره بیشتر بده .لبنیات کمتر تا رفع شه عزیزم اب و مایعاتم خوبه

پودر پیدرولاکس بگیر از داروخونه یک قاشق غذاخوری ببریز تو شیرش یا چایی بهش بده

گلابی خیلی خوبه

اب زیاد بده. انجیر خیس شده یا اب انجیر خیلی خوبه. زیتون و روغن زیتون. کره

سنجد بده.

لیموشیرین زیاد بهش بده
دختر من هروقت شکمش سفت میشه لیمو شیرین میخوره کار میفته

به دونه گلابی بهش بده

کیوی بده
کره بریز تو غذاهاش
شیاف گلیسیرین بزار

انجیر بده، آب زیاد، انگور، آب انار این چیزا واسه پسر من ک تاثیر داره مقعذشم با روغن زیتون چرب کن ک موقع دفع خیلی اذیت نشه

روغن زیتون بده بخوره

داخل غذاهاش سبزیجات بریز روغن زیتون میوه بیشتر بده و آب بیشتر بده

احتمالا تخم مرغ یا شکلات خورده

آلو بده بخوره ،آب زیاد بخوره، لواشک خونگی اگر داری بده ، انجیر یا آب انجیر بده