سلام‌مامانا یه سوال داشتم ممنون میشم نظر هاتونو در اشتراک بگذارید.
پسرم شیر پاستوریزه خیلی زیاد میخوره شیر پاستوریزه هم میگن کم خونی میاره میگم چه شیر خشکی توصیه میکنید جایگزین شیر پاستوریزه لطفا جواب بدید ممنون🥲

قصد نداری از شیر بگیریش کلا؟ 🥲
بجاش میتونی براش شیر موز درس کنی
پدیاشور براش بگیر
مکمل غذاییه و این ک پر از ویتامینه
شیر/موز/ پودر پدیاشور/ مغز آجیل/ کره بادوم زمینی
اینا رو قاطی کن براش خیلیییی خوشمزس
و هم این ک مقویه ✨
من پسرم روزی دو لیوان میخوره

عزیزم هر نوع شیری باشه چه پاستوریزه چه شیر خشک چه شیر محلی نباید بیشتر از ۵۰۰ سیسی در روز بخوره چون کم خونی میاره...یعنی نوع شیرش مهم نیست مقدارش مهمه

دیگه الان که نباید شیرخشک بدی🤷🏻‍♀️

روزی جقد میخوره؟من‌روزی ۲۰۰ میلیون شیر پاکتی میخوره

عزیزم بهش انجیر و خرما بده گوشت قرمز اینا باعث میشه آهنش تنظیم باشه