ورزش کن حسابی اسکات بزن پله بالا پایین کن پیاده روی کن
من با درد رفتم بیمارستان ۱ سانت بودم تاظهرش که به دنیا اومد ۱۰ سانت شدم زایمان کردم نگران نباش.فقط موقع زایمان تا میتونی زور بزن؛قبلش هم پیاده روی کن
من کلا تا چهل هفته و پنج روز همین بود هیچ دردیم نداشتم آخرش بستری شدم و آمپول فشار زدن برام
سزارینی شدم با ۱۳یا۱۴ ساعت درد
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.