شیردهی سزارین آنومالی زایمان شیرخشک
خانما تورو خدا بیاین کمک از دیروزه به پسرم شیر ندادم که بگیرمش
الان یکی از سینه هام داره میترکه چکار کنم؟

دوش اب گرم
ماساژ زیر اب گرم به صورت دورانی
دوشیدن با شیردوش دستی فقط در حدی که سینه سبک بشه و از سفتی در بیاد. به هیچ عنوان زیاد ندوش. شیر دوشیده شده رو حتما حتما دور بریزید ذهن و بدن باید قبول کنه که شما دیگه شیردهی ندارید.

بگیر زیر آب سرد سینتو

دستت ببرزیراب شیر اب خنگ بمال بهش روزی سه بار خودش برمیگرده

مدام دوش بگیر و زیر دوش سینه هاتو ماساژ بده